Printfriendly

Tuesday, October 20, 2009

Rulada de pui

Ingrediente :
-1 piept de pui mare
-o mana de mazare
-1 lingura sos rosii
-masline
-ceapa
-ardei
-rosii

.
-se pune pieptul intre 2 folii si se bate,atentie sa nu se rupa(carnea)

-am pus un pic de sare,piper etc

-mutam pieptul pe o foaie aluminuim,ne va ajuta la rulat si vine la cuptor
-se unge cu un strat subtire de sos si se pun fasii de ceapa

-adaugam celelalte ingrediente
-rulam bine,inchidem cu atentie la capete,sucim ca la bomboane si punem intr-o tava ,dam cateva min la cuptor si se fierbe intr-o oala cu apa ,pana se incheaga carnea

-intr-un vas am pus cateva legume permise,o lingura sos de rosii ,am condimentat rulada si am dat iar la cuptor
-foarte buna


No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...