Retete Montignac

Low Glycemic Recipes

Thursday, August 27, 2009

Carne de vita cu pastai si sos

Ingrediente (1 portie):

-120 gr carne de vita slaba
-1 ceapa
-2 rosii potrivite
-cateva pastai
-sos de rosii (natural,fara zahar sau sare)
.
-se pune carnea taiata la calit cu ulei de masline
-dupa ce si-a schimbat culoarea se adauga ceapa

-dupa ce a capatat si ceapa o culoare aurie,se pun pastaile taiate marunt

-rosiile taiate cuburi

-se adauga un pic de apa si se lasa la fiert
-dupa ce au fiert,se adauga un pic sos de bulion ,condimente,dar NU faina pentru ingrosarea sosului
-foarte gustos,sanatos,usor de facut si tine de foame toata ziua






Labels: ,

0 Comments:

Post a Comment

Subscribe to Post Comments [Atom]

<< Home