Retete Montignac

Low Glycemic Recipes

Thursday, August 27, 2009

Gratar cu sos si salata

Ingrediente :

-170 gr piept de pui (cat se vede in poza,NU mai mult)
-salata (salata verde,rosii,castraveti,ceapa,zeama de lamaie si un pic ulei de masline )
-1 pahar iaurt natural simplu
-1 lingura verdeturi
-cateva bucati de mozarella sau 1 felie cascaval
.
-se condimenteaza (sare,piper si alte condimente) pieptul si se pune pe gratarul incins si uns cu ulei de masline


-se scurge iaurtul de zer ,se adauga un varf de cutit sare si cateva verdeturi,se amesteca,se da gust

-este minunat gustul gratarului cu sosul de iaurt,atat de sanatos si fresh !!!!

Labels: ,

0 Comments:

Post a Comment

Subscribe to Post Comments [Atom]

<< Home